1. Introduction
- Se présenter et se placer comme acteur de sa formation.
- Accueil, présentation formatrice, apprenants, objectifs, attentes, programme, Règles du jeu, pédagogie.
2. Les difficultes a dire non
- Savez-vous oui ou non dire non ?
- Mes réflexes relationnels
- Qu'est-ce que l'assertivité ?
- Les alertes.
3. Pourquoi avez-vous du mal a dire non ?
- Le bain culturel.
- Les conditionnements.
- Les peurs cachées.
4. Assertivite et confiance en soi
- Confiance en soi.
- Estime de soi.
5. Comment savoir et oser dire non ?
- Le DESC.
- Les conditions de réussite.
Savez-vous oui ou non dire NON ?
Des formations interactives en petit groupe
Comment trouver le juste milieu ? �tre s�r de soi sans pour autant se surestimer ?
Un savant mélange entre conceptuel et concret, pour une compréhension optimum
Vous ne pouvez que vous am�liorer
et surtout des formations où chacun est acteur